ZUMBA♪

久々にズンバにいってきました♪

ズンバとは、ラテン系のリズミカルな音楽に合わせておこなうダンスエクササイズです。

宇都宮の体育館でのズンバのプログラムに茂木から通っていた方が、インストラクターを茂木によんで下さり、月に2回程度、茂木でズンバ教室があります。

はじまった当初は参加していたのですが、9~10月は仕事でどうしても都合がつかず、そのままなんとなく行けない理由ばかりあげて足が遠のいていました。

先日のスキーで、運動不足を思い知らされた私。。。

2年ぶりくらいかな、、、今年こそは、と心新たに参加してきました。

体を動かしてみると、やっぱりo(^∀^)o タノシイ♪

ところどころで声を出しながら踊っていると、自然に笑顔になっている私がいましたヽ(*´∀`)ノ

あまり、心の底から笑えることのない近頃ですが、自然に笑顔になれた自分の中に、cheer spiritはまだあるんだな、、、と実感。

もう大昔のことですが、大学時代に、チアリーディングをやっていました。

チアリーダーとは、cheer(=声援、応援)をleader(=リードする人、導く人)。
チアガールやポンポンガールは、和製英語で誤りです。
私が現役の頃は、よくチアガールと間違えられましたが、最近は認知度もあがってきました。
つい最近では、「ナセバナール」という番組で、チアの高校選手権のことを取り上げていました。
(私の現役時代は、番組のような高度な技はできていません。。。)

もともとはアメフトや野球の応援が主でしたが、いまでは、競技としてのチアリーディングが盛んです。

チアリーダーは、常に笑顔で、見ている人を勇気づける演技をする → cheer you up(元気づける)、、、それがcheer spiritです。

大会でも、”顔の表情”は審査対象になっています。

目の前の雑務におわれ、自然に笑えることが少なく、ため息ばかりついていた私。。。

体を動かしながら、自然に笑えたことに、ホッとしました。


さあ、次回のズンバもスマイルで(o^^o)♪
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by tsuka-leea | 2013-02-11 22:29 | 日々のこと

仕事をしながら、育児をしながら、家事をしながら、自分のことも大切にしたい。日々の生活にキらりと光る輝きを模索しています。


by tsukari